香怡極緻纖盈海藻凍最佳吃法：
1.改善便秘
第一周每日1次，每次1~2條；排毒正常後每天1次，每次1條，睡前食用，2~3個月為最佳調理週期建議多喝溫開水，多做運動，注意休息。
2.排毒養顏
每天1條，早餐或晚餐後半小時食用，多喝溫開水、牛奶效果更佳。
3. 保健養生
每周3~5次，每次1條，睡前食用。多喝溫開水，多吃果蔬。
4.減肥塑身
每日2次，中餐、晚餐前半小時各1條。多喝溫開水，多運動，多吃果蔬。
（先按排毒養顏方法吃7-10天後，再按減肥塑身方法食用）
5.保持身材或減肥後控制體重
每日1次，每次1條，晚餐後半小時食用，多喝溫開水，飲食規律。
6.解酒護肝
酒前吃，能增加酒量；酒中吃，能避免「現場直播」；酒後吃，能讓你第二天按時起床頭不痛！
